Kio estas katarso? Ĉi tiu vorto foje aŭdeblas televide aŭ troviĝas en literaturo. Tamen ne ĉiuj scias la veran signifon de ĉi tiu termino. En ĉi tiu artikolo, ni diros al vi, kio estas katarso kaj kiel ĝi povas manifesti sin.
Kion signifas katarso
Tradukita el la antikva greka, la vorto "katarso" laŭvorte signifas - "altigo, purigo aŭ resaniĝo".
Katarsio estas la procezo liberigi emociojn, solvi internajn konfliktojn kaj moralan altecon, kiu ekestas en la procezo de sinesprimo aŭ empatio en la percepto de artaĵoj.
En simplaj terminoj, katarso estas la plej alta emocia plezuro, kiu povas manifesti sin multmaniere. Oni notu, ke la antikvaj grekoj uzis ĉi tiun koncepton en diversaj areoj:
- Katarsio en filozofio. La fama Aristotelo uzis ĉi tiun terminon por nomi la procezon de liberigo de negativaj emocioj bazitaj sur timo kaj empatio.
- Katarsio en medicino. La grekoj uzis ĉi tiun vorton por liberigi la korpon de dolora malsano.
- Katarsio en religio estas karakterizita per la purigo de la animo de maljusteco kaj sufero.
Interesa fakto estas, ke ekzistas pli ol 1500 interpretoj de katarso en filozofio.
Katarsio en psikologio
Psikoterapiistoj uzas katarson por helpi la pacienton reprodukti la ĝenajn bildojn, kiuj kaŭzis lian psikologian problemon. Danke al tio, la kuracisto povas helpi la pacienton forigi negativajn emociojn aŭ fobiojn.
La esprimo "katarso" estis enkondukita en psikologion de Sigmund Freud, la aŭtoro de psikanalizo. Li argumentis, ke motivoj ne rekonataj de persono estigas diversajn emociojn, kiuj negative influas la homan psikon.
Anoj de psikanalizo opinias, ke eblas forigi mensan angoron nur per la sperto de katarso. Oni devas rimarki, ke ekzistas 2 specoj de katarso - ĉiutaga kaj alta.
Ĉiutaga katarso esprimiĝas per emocia liberigo de kolerego, rankoro, plorado, ktp. Ekzemple, se iu komencas bati sian kapkusenon per siaj pugnoj, imagante la krimulon en sia menso, li baldaŭ povos senti trankvilon kaj eĉ pardoni la homon, kiu ofendis lin.
Alta katarso estas spirita purigado per arto. Spertante kune kun la herooj de libro, teatraĵo aŭ filmo, individuo povas forigi negativecon per kompato.
