Wim Hof - Nederlanda naĝanto kaj riskaktoro, pli konata kiel "La Glaciisto" (La Glaciisto). Danke al siaj unikaj kapabloj, ĝi povas elteni ekstreme malaltajn temperaturojn, kiel atestas ĝiaj ripetaj mondaj rekordoj.
Estas multaj interesaj faktoj en la biografio de Wim Hof, pri kiu ni parolos en ĉi tiu artikolo.
Do, antaŭ vi estas mallonga biografio de "Glaciulo".
Biografio de Wim Hof
Wim Hof naskiĝis la 20-an de aprilo 1959 en la nederlanda urbo Sittard. Li kreskis kaj estis edukita en granda familio kun 6 knaboj kaj 2 knabinoj.
Hodiaŭ Hof estas patro de kvin infanoj, naskita de du virinoj: kvar de lia unua geedzeco kaj unu de lia nuna geedzeco.
Laŭ Wim mem, li povis klare realigi siajn kapablojn en la aĝo de 17 jaroj. Ĝuste en tiu momento en sia biografio la ulo faris serion da eksperimentoj pri sia korpo.
La komenco de la vojo
Jam junaĝe Hof estis libera kuri nudpiede en la neĝo. Ĉiutage li fariĝis malpli sentema al la malvarmo.
Wim klopodis fari ĉion eblan por preterpasi siajn kapablojn. Kun la tempo, li sukcesis atingi tiel altajn rezultojn, ke ili eksciis pri li tra la tuta mondo.
La plej longa restado sur glacio ne estas la sola rekordo de Wim Hof. Aktuale en 2019, li tenas 26 mondajn rekordojn.
Per konsekvenca kaj konstanta trejnado, Wim atingis la jenon:
- En 2007, Distrikto Hof grimpis 6.700 m supren laŭ la deklivo de Ĉomolungmo, portante nur pantaloneton kaj botojn. Interesa fakto estas, ke krura vundo malhelpis lin grimpi al la supro.
- Wim alvenis en la Rekordlibro de Rekordoj post pasigado de 120 minutoj en vitra kubo plenigita kun akvo kaj glacio.
- Vintre 2009, viro kun fuŝkontaktoj sole konkeris la supron de Kilimanĝaro (5881 m) en du tagoj.
- Samjare, kun temperaturo ĉirkaŭ -20 ⁰С, li kuris maratonon (42,19 km) en la Arkta Cirklo. Indas rimarki, ke li surhavis nur pantaloneton.
- En 2011, Wim Hof prizorgis maratonon en la Namibia Dezerto sen preni unu gluton da akvo.
- Naĝu ĉirkaŭ 1 minuton sub la glacio de frosta rezervujo.
- Li pendis nur sur unu fingro je alteco de 2 km super la tero.
Por plej multaj homoj, la atingoj de nederlandano estas fenomenaj. Tamen la rekordulo mem ne konsentas kun tiaj deklaroj.
Wim certas, ke li sukcesis atingi tiajn rezultojn nur danke al regula trejnado kaj speciala spirtekniko. Kun ĝia helpo, li povis aktivigi la kontraŭstresan mekanismon en sia korpo, kiu helpas rezisti la malvarmon.
Hof ripete argumentis, ke iu ajn povas atingi proksimume la samajn rezultojn kiel li. "Glaciulo" disvolvis san-plibonigan programon - "Klasoj kun Wim Hof", malkaŝante ĉiujn sekretojn de siaj atingoj.
Scienco konsideras Wim Hof mistero
Diversaj sciencistoj ankoraŭ ne povas klarigi la fenomenon Wim Hof. Eble vi miros, sed iel li lernis regi sian pulson, spiradon kaj cirkuladon.
Indas rimarki, ke ĉiuj ĉi tiuj funkcioj estas sub la kontrolo de la aŭtonoma nerva sistemo, kiu siavice ne dependas de la volo de homo.
Tamen Hof iel sukcesas regi sian hipotalamon, kiu respondecas pri la termoregulado de la korpo. Ĝi povas konstante teni la temperaturon ene de 37 ° C.
Delonge nederlandaj sciencistoj studas la fiziologiajn reagojn de la rekordulo. Rezulte, el la vidpunkto de scienco, ili nomis liajn kapablojn maleblaj.
La rezultoj de kelkaj eksperimentoj instigis esploristojn rekonsideri siajn opiniojn pri tio, ke homo ne povas influi sian aŭtonoman nervan sistemon.
Multaj demandoj restas neresponditaj. Fakuloj ne povas kompreni kiel Wim povas duobligi sian metabolon sen plialtigi sian korfrekvencon, kaj kial li ne tremas pro la malvarmo.
Lastatempaj studoj montris, ke interalie Hof kapablas regi sian nervan sistemon kaj imunecon.
La "glaciulo" refoje diris, ke preskaŭ ĉiu homo kapablas ripeti siajn atingojn, se li regas specialan spiran teknikon.
Per taŭga spirado kaj persista trejnado, vi povas lerni reteni vian spiron sub akvo dum 6 minutoj, kaj ankaŭ regi la laboron de la koro, aŭtonomiaj, nervozaj kaj imunaj sistemoj.
Wim Hof hodiaŭ
En 2011, la rekordulo kaj lia studento Justin Rosales publikigis la libron The Rise of the Ice Man, kiu havis biografion de Wim Hof, kune kun gamo da teknikoj por helpi elteni malvarmajn temperaturojn.
La viro daŭre dediĉas tempon al trejnado kaj starigas novajn rekordojn. Dum pli ol 20 jaroj, la nederlandano ne forlasis la deziron pri novaj provoj kaj fortaj provoj.
Foto de Wim Hof
